Blog de Michelle: Trabajar mientras te haces un tratamiento de fertilidad

Hace mucho tiempo que no escribía porque la vida me ha llevado por caminos que me tienen muy ocupada. Sin embargo, regreso a Todobebé porque siento que en estos años poco se ha avanzado para apoyar a las miles de personas que deben librar una dura e ingrata batalla contra la infertilidad.

Hoy quiero compartir con ustedes algunos consejos para sobrellevar los tratamientos de fertilidad mientras una está trabajando. Es una realidad que la mayoría de los tratamientos requieren de innumerables exámenes, visitas al médico y cambios de estado anímico.

Por otra parte, dependiendo de tu personalidad, es muy probable que no hayas compartido en tu lugar de trabajo lo que estás sufriendo o viviendo. Es una decisión personal y aunque muchas veces contar que estás en un tratamiento médico para ser madre puede traerte mucho apoyo, hay jefes o compañeros de labores que a veces nos impredecibles en sus reacciones (no faltará el que sugiera que te relajes o te tomes vacaciones para "no pensar tanto"). Y al decir lo que te pasa, abres la puerta a que te hagan preguntas. Por esto debes pensar bien en si te sientes cómoda con explicar tu situación.

La mayoría de mis tratamientos los realicé mientras trabajaba para personas que no eran las más comprensivas. Logré ocultar mi situación durante dos años. Incluso nunca se enteraron de la pérdida de un embarazo que viví en la oficina. De esos tiempos lo que rescato es el poder traspasar mi aprendizaje para que le sirva a alguien. Sin embargo, no se lo deseo a nadie. Me sentía muy sola e incomprendida pero hasta el día de hoy siento que hice bien en no decirles.

El último tratamiento, en cambio, lo viví trabajando con gente que me apoyaba y que me permitió tener la calma que necesitaba. Incluso cuando debí ausentarme más de lo pensado, me apoyaron y la alegría que compartieron conmigo todos cuando logré embarazarme, hasta el día de hoy me emociona.

Consejos si trabajas durante un tratamiento de infertilidad

• Organízate al máximo: si tendrás que ausentarte por unas horas o unos días, trata de que sea en momentos en los que el trabajo es menos intenso. Adelanta trabajo la noche anterior y trata de anticipar las necesidades de tu jefe.
• A madrugar se ha dicho: trata que las citas médicas y los exámenes de laboratorio ocurran a primera hora de la mañana.
• No des tu teléfono de la oficina: cuando vayas al médico, da el teléfono de tu casa o un móvil para cuando necesiten llamarte. Así nadie puede escuchar tus mensajes.
• Usa blusas de manga larga: los días en los que necesites exámenes de sangre, usa blusas con mangas que puedan ocultar los parches o los moretones (ojo: que sea fácil de arremangar también). Así no tendrás que dar explicaciones.
• Ten cuidado con tus cambios de humor: si debes tomar pastillas o inyectarte medicamentos, ten en cuenta que tu estado de ánimo se puede ver muy alterado. No tomes decisiones importantes mientras estés bajo los efectos de los medicamentos.
• Usa ropa cómoda: es muy común que se te inflame la zona del vientre o que tus pechos estén muy sensibles aún cuando no estés embarazada por efecto de los remedios. A mí me funcionaban muy bien los pantalones o faldas elasticados y prendas de color negro.
• Pide con antelación días libres si los necesitarás: hay exámenes (como las laparoscopías o histerosalpingografías) que requieren reposo y puedes pedir un certificado médico para excusar tu ausencia del trabajo. En el caso de una fertilización in vitro, ten en cuenta que dependiendo de los consejos del médico necesitarás tomarte un día libre el día de la extracción de los óvulos y a lo menos un par de días de reposo cuando te transfieran los embriones.
• Ten un plan en caso de malas noticias: la lucha contra la infertilidad a veces implica muchas desilusiones. El día que te hagas una prueba de embarazo, ten un plan en caso de que sea negativo. Júntate ese día con una amiga de confianza a almorzar (y desahogarte) o identifica un lugar privado de tu trabajo donde puedas llorar por unos minutos. Lleva contigo un cosmetiquero con gotas para los ojos y retócate el maquillaje antes de volver a tus labores. Te hará bien desahogarte pero entre más “normal” te veas, menos respuestas tendrás que dar.

Te deseo mucha fortaleza en este período de tu vida. Espero que mis consejos ayuden a alguien porque a mí me habría servido mucho que alguien me apoyara y guiara un poco más. Y quiero darte esperanzas: porque los milagros existen. No pierdas la fe.