Esperando

Lista: qué llevar al hospital cuando das a luz

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Para ti y el parto

Plan de parto: a quiénes llamar, en qué orden, qué procedimientos usar, si deseas anestesia, quiénes quieres que estén en la sala de partos.
Bata
Camisa de dormir o pijama. Necesitas por lo menos 2, en caso de que se te manche uno.
Zapatillas de levantarse o pantuflas
Calcetines o medias
Lociones para masaje (si deseas que tu pareja te ayude a aliviar las incomodidades de las contracciones)
Elástico o liga para amarrarte el pelo
Humectante labial
Cepillo de dientes, cepillo para el pelo, pasta de dientes, desodorante, agua de colonia, crema para las manos y el cuerpo, además de un poco de maquillaje (si usas)
Cámara fotográfica y rollos
Revistas, música, naipes... cualquier cosa que te ayude a pasar el tiempo y a relajarte
Ropa para cuando regreses a tu casa. Trata de que sea algo cómodo y amplio; probablemente te quedará bien la ropa que usabas al séptimo u octavo mes.
Toallas sanitarias extra absorbentes
Varios cambios de ropa interior
Sostén especial para dar de lactar, si vas a dar pecho
Una pequeña almohada para cuando des de lactar
Paños absorbentes para los pechos
Lista de teléfonos o agenda

Para tu acompañante

Reloj con segundero para medir los intervalos entre las contracciones
Artículos para el aseo personal, como cepillo de dientes y desodorante
Cambio de ropa
Galletas, fruta, papas fritas, chocolates o cualquier otro tipo de merienda para después del parto

Para el bebé

Ropa para cuando lo lleves a casa
Manta o cobija, entre más frío hace, más gruesa debe ser
Pañales
Cortaúñas o lima para bebé
Botines o medias para bebé
Paños o pañales de tela para botarle los gases
Chupete (tetero, chupo o chupón), si nos vas a dar de lactar
Biberón (mamadera o mamila), si no vas a amamantar
Gorra
Silla para el automóvil. En algunos países, es obligatorio su uso; en otros, no. En todo caso, es la manera más segura para transportar a tu bebé en el automóvil.

¡Advertencia!