Nutrición infantil

¿Qué darle de comer a tu bebé? ¿Qué deben comer los niños? ¿Cómo prevenir la obesidad infantil? ¿Cómo alimentar a un niño que no quiere comer? Estas son sólo algunas de las dudas más comunes de los padres. Aquí tienes información para saber cómo darle su leche a tu bebé, resolver tus dudas de la ablactación y las papillas, evitar que tus niños estén mal alimentados, para enseñarles hábitos saludables y prevenir que sean obesos haciendo ejercicio y comiendo de manera sana.

Organic fruits and vegetables

Si te gustan las frutas, los vegetales y los jugos frescos, lee estos consejos

Para cuidar la salud de toda tu familia, necesitas tener algunas precauciones a la hora de preparar los alimentos. La Administración de Medicamentos y Alimentos de EE.UU. (FDA) te brinda importantes consejos para cuidar... Ver más

Hummus  carrots  pita

3 bocadillos rápidos y saludables para niños

Aquí encontrarás 3 recetas de refrigerios saludables que puedes preparar en menos de 5 minutos. Además compartimos consejos para ayudar a que tus pequeños acepten nuevas comidas más fácilmente. ... Ver más

Homemade baby food

Cómo preparar la comida de bebé en casa

En busca de siempre darle a nuestros hijos lo más natural, tratamos de cocinarles con nuestras propias manos la mayoría de sus alimentos. Aquí compartimos varios tips para que puedas hacerle la comida a tu bebé de un... Ver más

 Quieres comer saludablemente  Lee y entiende las etiquetas

¿Quieres comer saludablemente? Lee y entiende las etiquetas

Para mantenerse en un peso saludable, hay que comer de manera sana. Por eso es muy importante entender qué estás comiendo y comprando en el supermercado. Aquí te decimos lo que debes saber sobre las etiquetas de nutri... Ver más

Baby food   pear puree

¿Puedo congelar la comida de mi bebé de una manera segura?

Una buena manera de guardar la comida de tu bebé y al mismo tiempo conservar sus nutrientes es congelándola. Aprende cómo hacerlo de la forma más segura y fácil con estos tips.... Ver más