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Caída del pelo de la mamá después del parto

Ca da del pelo de la mam  despu s del partoProbablemente durante el embarazo tu pelo te creció muy rápido. Después de dar a luz, en cambio, quizás se te puso opaco o peor aún, se te empezó a caer. Averigua si es normal.

En general, sí es normal e incluso, esperable. Durante el embarazo, se activa el crecimiento de todos los folículos pilosos. En palabras sencillas, eso implica que crecen todos los cabellos a la vez, a diferencia del resto del tiempo, cuando hay unos que están creciendo y otros que están “dormidos”.

Después del parto, el cuerpo de la mujer sufre muchos cambios hormonales y entre otras cosas, se traduce en que el pelo vuelve a su patrón de crecimiento normal. ¿Qué implica? Que se caen algunos de los cabellos, generalmente en la zona de las sienes. Muchas mujeres lo notan de manera muy evidente cuando sus bebés cumplen 4 meses de edad.

Por supuesto que encontrarse con manchones blanco en el cuero cabelludo no es nada de agradable, pero normalmente no es motivo de consulta médica. Hay que tener paciencia ya que una vez que se regularizan las hormonas y los patrones de nacimiento del cabello, todo vuelve a ser como era antes.

Si se te nota mucho que se te ha caído el pelo después del parto, hay varios consejos para verte bien y no deprimirte mientras te vuelve a crecer:

  • Cambia la partidura del pelo: es decir, cambia la dirección hacia donde te peinas. Te esa manera puedes esconder las partes que están sin pelo por ahora.
  • Pídele a tu peluquero que te corte el pelo con otro estilo al habitual: no te recomendamos ningún cambio drástico porque te puedes arrepentir después, pero si tenías el pelo de un largo parejo, puedes cortarlo en capas. Si te lo peinabas hacia atrás, prueba con un estilo hacia el lado. Si lo llevabas muy largo, córtalo hasta los hombros.
  • Cambia el color de tu cabello: A veces, un tinte distinto te puede subir el ánimo, pero ten en cuenta que el rubio muy claro puede hacerte ver más pelada.
  • Evita mirar el peine después de desenredarte el cabello: te vas a deprimir y no te sirve para nada.
  • Trata de no mirarte la cabeza al espejo después de lavarte el pelo: las zonas sin pelo se notarán más y nadie te va a ver así; una vez que el cabello se seca todo es mucho menos notorio.
  • Toma vitaminas y aliméntate bien: Este consejo vale no sólo por tu cabello (que reflejará tu estado de salud), sino por tu bienestar en general.

Si para cuando tu bebé ha cumplido los 6 ó 7 meses y la situación ha empeorado o no te está creciendo el pelo, consulta a un dermatólogo, para ver si tu alopecia (caída del cabello en términos médicos) se debe a otra causa.

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