La depresión es una enfermedad que debe tomarse con seriedad. Desgraciadamente, es muy común entre las embarazadas y después de que nace el bebé. Aprende a reconocer los síntomas de este mal, para que puedas tratarlo a tiempo. Pocas veces se les advierte a las nuevas madres que además de la alegría que trae un recién nacido, es normal que luego sienta un poco de pena o tristeza. Es posible que también experimenten la "melancolía de la maternidad," una forma muy leve de depresión. Ésta comienza de tres a seis días después del parto y dura hasta dos a seis semanas.

Los expertos opinan que estos sentimientos son causados por cambios hormonales (especialmente bajos niveles de estrógeno o trastornos tiroideos), fatiga y sueño interrumpido. A algunas esos momentos de desánimo se les pasan rápidamente, pero hasta 15 de cada 100 mujeres no logran salir de su bajón tan fácilmente. Por ejemplo, la cantante Marie Osmond y la esposa del ex vicepresidente de EE.UU. Tipper Gore han reconocido públicamente lo mucho que sufrieron a causa de depresiones posparto que no fueron debidamente tratadas. La depresión posparto puede durar varias semanas o meses. "Es una condición médica seria, que requiere tratamiento, que aflige a entre 10 a 15% de las mamás. Urgimos a las madres nuevas a que acudan a sus médicos para un control de rutina un mes después de haber tenido a sus hijos", señaló el Dr. Prentiss Taylor, director médico de Amerigroup en Estados Unidos.

Señales de que algo más serio está pasando

¿No sabes si tienes un simple bajón o una depresión posparto? Aquí te damos algunos síntomas de la depresión, según una pauta de la Dra. Laura J. Miller, quien es jefa de servicios de salud mental para mujeres de la Universidad de Illinois en Chicago:

Puede ser difícil darse cuenta de la seriedad de los síntomas, por lo que los expertos recomiendan lo siguiente para quienes recién han dado a luz o han dejando de amamantar a sus bebés: