Ocho recomendaciones para que viajar en auto durante el embarazo sea más seguro
¿Hasta cuándo puedo manejar mi carro si estoy embarazada?

Ocho recomendaciones para que viajar en auto durante el embarazo sea más seguro

(TODO BEBÉ).-A medida que el embarazo avanza, muchas mujeres se preguntan si es seguro conducir un vehículo estando encinta.

En general no existe una regla definitiva en el tema,  lo más importante a tener en cuenta es si el volante presiona la barriga de la futura mamá, especialmente en las últimas semanas de gestación o embarazo.

Si te sientes incómoda al manejar el automóvil embarazada o sientes que tu pancita ya topa con el timón, es buen momento para pedirle a otras personas que te ayuden a trasladarte de un lugar a otro hasta el término de tu embarazo.

Si quieres evitar incomodidades durante el viaje y sentirte segura, sigue estos consejos:

Hay médicos que piden a sus pacientes embarazadas que dejen de manejar su vehículo cuando llegan a la semana 36 de embarazo, más que nada por el tamaño de la barriga y por la inminencia del parto.

También hay casos en los que conducir un automóvil está contraindicado durante el embarazo, por ejemplo, cuando hay riesgo de parto prematuro o la embarazada presenta contracciones. Es fundamental hacerle caso al médico a cargo y siempre debe ser consultado antes de tomar una decisión en cuanto a conducir o manejar un carro.

También es clave cuando estás embarazada, usar cinturón de seguridad cada vez que viajes en automóvil, ya sea como conductora o pasajera. Contrario a lo que se piensa, la correa sí protege al bebé que está en tu vientre y ayuda a prevenir las muertes fetales por trauma. Lo importante es colocar el cinturón de seguridad de manera correcta.

Aquí te explicamos cómo colocarte el cinturón de seguridad cuando estás encinta y te damos otros consejos:

• Usar cinturón de seguridad es clave, ya sea como conductora o pasajera. Tienes que saber que la correa sí protege al bebé que está en tu vientre y ayuda a prevenir las muertes fetales por trauma.

• Mover tu asiento un poco más hacia atrás, lo ideal es que tu senos queden a 10 pulgadas ó 30 centímetros del volante o el lugar donde está la bolsa de aire.

• El asiento más seguro en un carro es el de atrás usando cinturón, según las estadísticas del National Highway Traffic Safety Administration de Estados Unidos.

• Procura hacer paradas de descanso, las cuales te servirán para estirarte un poco y evitar riesgos como la trombosis venosa. Además, son importantes las paradas en el sanitario para vaciar la vejiga y evitar incomodidades.

• Viaja lo más cómoda posible con zapatos que no te molesten y ropa holgada. Además puedes llevar un cojín para tu espalda, que aliviará el dolor lumbar.

• Ve acompañada, y de preferencia, que la otra persona maneje, ya que durante el embarazo aumentan las dificultades visuales.

• Al usar el cinturón de seguridad, procura que la banda pélvica esté colocada en la parte más baja de la cadera para evitar la presión en tu pancita, y la banda pectoral ajustada al pecho.

• Expertos opinan que lo más recomendable es viajar entre las semanas 14 y 28 y, de ser posible, dejar de hacerlo al entrar en el tercer trimestre para evitar riesgos.

Puedes viajar en cualquier momento de tu embarazo mientras te sientas cómoda, siempre y cuando no haya una contraindicación médica.

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